世界花样滑冰冠军“冰上蝴蝶”陈露的某段采访片段让我感触很深。她说有段时期，伤痛的折磨、与教练的矛盾，让她深陷低谷，那年大年三十晚上她赶回家，在大雪中等了两个小时都没打着车，后来好不容易坐上一辆车，上车后就忍不住地哭，登机后眼泪还在不停地流。
然而在飞机快降落的一瞬间，她立刻不哭了，说：“我要以一个笑脸迎接家人”。
经历人在窘途的一程，以及人在窘境的一年，或许是她见到家人心感喜悦，或许不舍得让父母感到压力，选择把最好的情绪留给最亲最爱的人。
人人都会有坏情绪，也需要发泄，可是这个烂皮球踢给谁都不好。
踢给陌生路人，你会有素质低下、修养不佳的口碑评价；踢给朋友同事，你会有难以相处、处处碰壁的人际关系；踢给配偶亲人，你会有纷争不断、乌云笼罩的家庭氛围；只能踢给自己了，你这生着闷气、咄咄逼己的打开方式，早晚把自己折腾出一种家不和万事不兴的体质。